Nevěra je vždy zraňující rozbuška. A přiznat ji pro úlevu vlastního svědomí je sobecké, vysvětluje terapeut Adam Schmidt

Nevěra představuje zkoušku pro každý vztah a často v něm působí jako zemětřesení. Co přesně nevěra znamená, je však velmi subjektivní; pro někoho jde o sexuální kontakt, zatímco jiného zraňuje už jen přílišné pokukování a flirtování partnera na ulici. Terapeut Adam Schmidt upozorňuje, že ať už je nevěra definována jakkoli, její odhalení přináší podvedenému obrovské zranění a šok.

Často se stává, že podvedený začne hledat vinu u sebe a přebírá zodpovědnost za partnerovo chování. Adam Schmidt ale jasně vymezuje, že za samotný čin nese zodpovědnost výhradně ten, kdo se ho dopustil. Podvedený má plné právo odmítnout podílet se na vině za to, že se partner rozhodl vztahovou krizi řešit právě podvodem.

Adam Schmidt, psychoterapeut|foto:Český rozhlas Zlín

Pokud se ale role obrátí a partner na nevěru nepřijde, vyvstává pro nevěrníka těžké dilema, zda se k činu přiznat. Adam Schmidt vysvětluje, že pouhé přiznání s cílem ulevit vlastnímu svědomí a zbavit se výčitek je z podstaty věci vůči partnerovi velmi sobecké. Člověk by si měl nejprve ujasnit, v jakém kontextu se situace stala a proč ji chce do vztahu přinést, protože odhalení zafunguje jako obrovská rozbuška a druhého těžce zraní.

Místo zbrklých rozhodnutí – ať už jde o urychlené přiznání pachatele, nebo o afektivní reakci podvedeného – doporučuje Adam Schmidt vždy nejprve zklidnit emoce. Ideálním krokem je vyhledat párového terapeuta, protože pokud partneři zůstanou na řešení takto těžkého problému sami, snadno se zacyklí v neobjektivním přetahování o to, čí je to vlastně vina.

Pomůže při budování ztracené důvěry právo namátkově zkontrolovat partnerovi mobil? A mají notoricky nevěrní jedinci ve skutečnosti jen problém se svým vlastním sebevědomím? Nejen to se dozvíte v rozhovoru Na pohovce Jožky Kubáníka s Adamem Schmidtem.