Těší mě, když porazím o 30 let mladší kluky, říká devětašedesátiletý běžec

Denně se ve svých devětašedesáti letech snaží alespoň hodinu sportovat. „Někdy to nestihnu, tak si druhý den přidám,“ říká aktivní senior

Rád běhá, chodí s manželkou na turistické výšlapy po Bílých Karpatech, baví ho i lyžování nebo bruslení. Bývalý závodní maratonec dnes běhává poloviční trasy, pohyb je ale i v seniorském věku jeho každodenní součástí života.

Se sportem začal Josef Šohaj ve čtrnácti letech, ještě na základní škole. Tehdy ho začal bavit běh. „Běhal jsem po polních cestách. A když bylo bláto, tak i v gumákách,“ popisuje svoje začátky.

Josef Šohaj při běhu

Nyní už má za sebou maratony, běh na sto kilometrů i závod na čtyřiadvacet hodin. „Stokilometrový závod je hodně těžký,“ říká Josef Šohaj.

A vzpomíná třeba na vítězství v maratonu v Náchodě, kde až těsně před cílem předběhl svého největšího soupeře. A i teď ho těší, že poráží mladší soupeře. „Když vidím, že jsem lepší jak o třicet let mladší kluci, potěší mě to,“ říká.

Sport je mu oporou i v těžkých chvílích. Po smrti syna začal dělat paraglinding. A kolektiv mladých lidí mu pomohl.

Josef Šohaj kromě běhání jezdí i na kolečkových bruslích, v zimě na běžkách. „Když nemůžu sportovat, tak mě začne všechno bolet,“ říká senior, který věří, že si ještě pár let aktivního sportu užije.