Nemnout si oči, nesahat na obličej a větrat. Jedny z účinných prevencí před virózami a chřipkou

27. listopad 2019

Ve Zlínském kraji je momentálně nemocných respiračními a virovými chorobami nejvíce malých dětí do pěti let věku. V případě nachlazení by rodiče měli dítě určitě nechat doma.

Přibývá dětí s kašlem, nachlazením a virózami. Třeba u předškoláků se za minulý týden zvedla ve Zlínském kraji nemocnost zhruba o čtvrtinu a roste i u školáků. Potvrdila to v rozhovoru pro Český rozhlas Zlín ředitelka krajské hygienické stanice Eva Sedláčková.

Konec roku bývá takovým klasickým obdobím respiračních onemocnění. Dá už se mluvit o epidemii?

V současné době se ještě o epidemii hovořit nedá. Celková nemocnost akutními respiračními onemocněními činila ve 47. týdnu ve Zlínském kraji 1069 nemocných na sto tisíc obyvatel. Nejvyšší nemocnost je u dětí do pěti let s hodnotou 3406 nemocných na sto tisíc obyvatel. Nemocnost odpovídá hodnotám charakteristickým pro toto roční období

Nachlazení vs chřipka|foto: Michal Jindra

Je výskyt onemocnění závislý na počasí? A můžete osvětlit jak?

Počasí průběh infekcí a virových onemocnění nijak výrazně neovlivňuje. Jejich výskyt je vázán na sezónnost. Infekce se šíří především v kolektivech a to především kapénkami v přímém kontaktu s nemocným.

Měli by rodiče nechávat děti s nachlazením doma? A jak poznáme ten okamžik, kdy už to není na cestu do školy a je lepší navštívit lékaře?

Určitě by měli nechávat rodiče nemocné děti doma. Ten okamžik pozná každý rodič – dítě je nachlazené, unavené, mívá lesklé oči, kašel, může mít rýmu a celkově není v pořádku.

Jakou doporučujete prevenci?

V období zvýšeného výskytu akutních respiračních onemocnění je nezbytné si často mýt ruce, popřípadě používat dezinfekční gely na ruce na alkoholové bázi. Riziko přenosu viru prostřednictvím rukou z kontaminovaných předmětů lze také snížit tím, že se nebudeme dotýkat rukama obličeje a mnout si oči. Důležitý je také dostatečný spánek. Dbát na přiměřenou fyzickou aktivitu a otužování. Je také vhodné jíst pestrou stravu a zvýšit přísun vitaminů, a to zejména v přirozené formě. Doporučuje se také často a krátce větrat místnosti. Nyní je vhodná doba pro očkování, které je tou nejlepší ochranou proti onemocnění chřipkou.

autor: Český rozhlas Zlín

Spustit audio

Všechny díly pořadu na mujRozhlas

Související

Hrozbou na silnicích nejsou řidiči senioři, ale spíš mladí, míní krajský koordinátor BESIPu Patík

Řidiči nad 65 let musejí docházet na pravidelné prohlídky, aby mohli řídit. Lékař jim může nařídit i různá omezení. Počet nehod, které způsobí je ale velmi nízký.

Přehrát
Rada kraje odvolala ředitele Sociálních služeb Uherské Hradiště Vajdíka. Porušil zákoník práce

Vajdík podle vedení Zlínského kraje nezvládal řízení tak velké organizace. Navíc prý také porušil zákoník práce a způsobil škodu přes šest milionů korun.

Přehrát
Výlet za tučňáky, větší výzdoba i umělé kluziště. Města v regionu chystají před svátky řadu novinek

Větší světelnou výzdobu, nové prvky na vánočních trzích včetně používání recyklovatelných kelímků i bohatší program nabídne v předvánočním čase řada měst ve Zlínském kraji.