Trénink paměti s Martou Fojtíkovou
4. březen 2026
Je zapomínání normální? Můžeme zlepšit kondici mozku stravou a potravinovými doplňky? Jak cvičit svoji paměť?
To jsou otázky, na které najdete odpovědi v rozhovoru Silvie Pospíšilové s trenérkou paměti Martou Fojtíkovou.
Dozvíte se také například, kdy je vhodné začít s tréninkem mozku, jaké konkrétní zábavné cviky existují nebo jestli pomáhá luštění křížovek nebo sudoku.
Další rozhovory z rubriky Poradna pro Zdraví s Českým rozhlasem Zlín najdete ZDE.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více o tématu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
