Sobotní Noční linka: O objímání
Kdy jste někoho naposledy objali? Objímáte často, nebo spíš výjimečně? Chybí vám fyzická blízkost? Vyhýbáte se dotekům? Objímáte se v rodině běžně? Objímáte přátele? Vadí vám, když vás někdo obejme bez ptaní? Dáváte přednost podání ruky? Objali jste někdy někoho na rozloučenou naposledy? Umíte obejmout i po hádce? Myslíte si, že se lidé dnes objímají méně?
Objímání je jednoduché gesto, které ale nese silnou emoci. Je to způsob, jak dát najevo blízkost, podporu nebo smíření bez slov. Někdo objímá automaticky, jiný si drží odstup a fyzický kontakt mu není příjemný. V rodinách může být objetí každodenní samozřejmostí, jinde spíš výjimečným okamžikem. Přitom právě obyčejné obejmutí dokáže uklidnit, dodat jistotu a někdy říct víc než dlouhý rozhovor. Téma objímání otevírá otázku, jak moc si dovolíme být blízko – a jestli jsme si tu blízkost v dnešní době trochu nezvykli nahrazovat něčím jiným.
Výzkumy z oblasti psychologie a medicíny potvrzují, že fyzický kontakt, včetně objímání, má pozitivní vliv na lidské zdraví. Například studie publikované Americkou psychologickou asociací ukazují, že objetí může snižovat stres, krevní tlak i pocity úzkosti. Zároveň se při doteku uvolňuje hormon oxytocin, který je spojený s důvěrou a pocitem bezpečí. Odborníci ale upozorňují, že vnímání doteku je individuální a vždy záleží na vztahu mezi lidmi. Zdroj: APA – Touch and Stress Reduction; výzkumy oxytocinu a mezilidského kontaktu.
Na vaše příběhy a názory se v dnešní Noční lince z Prahy už teď těší Honza Macoun.
Volat do studia můžete na telefonní číslo 731 800 900 nebo psát na e-mail linka@rozhlas.cz, případně využijte webový formulář www.rozhlas.cz/linka.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
