Nordic walking - důležitá je technika

22. leden 2025

Nordic walking nebo-li severská chůze je oblíbený a rozšířený sport. Jedná se o chůzi se speciálními holemi.

K čemu slouží hole, které se při severské chůzi používají? Jaká je správná technika nordic walking. Ptáme se instruktorky nordic walking Mileny Fenclové. Přidáme i zdravotní benefity, které nám severská chůze může dát.

autor: Anděla Blažková | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.