Jarka Vykoupilová

Jak se zbavit tvrdých pat, které vám dokážou zničit silonové punčocháče? Babské rady přináší další várku praktických tipů – tentokrát na zkrášlení.

Pokud chcete trochu odlehčit organismu, řízky nesmažte na pánvi v oleji, ale nasucho na pečicím papíru. Chuť bude stejná, řízek méně tučný.

Dobrá hospodyňka pro pírko přes plot skočí a spotřebuje každý drobeček. Už jste zkusily použít to, co se třeba při pečení cukroví polámalo?

Voňavé koření, které se dává do čaje i kávy, ale také do sladkého pečiva nebo se žvýká pro osvěžení dechu. Kardamom se díky své vůni využívá při výrobě likérů i parfémů.

Datle, nebo fíky? Datle jsou skvělý vyrovnávač výkyvů nálad i potíží s usínáním. Dokáží totiž podpořit tvorbu melatoninu, který pomáhá s kvalitním spánkem.

Sůl vám pomůže nejen při přípravě pokrmů. Věděli jste, že když dáte špetku soli do polevy, nezcukernatí?

Jiří Březina je dvojnásobným držitelem Ceny Jiřího Marka za nejlepší detektivní román. Vedle detektivek napsal i knihu pro děti a na jaře mu vyjde novela Labuť a lovec.

Riziko předčasného porodu se podle Kateřiny Fialové netýká jen matky. „Dotkne se to celé rodiny. Pomoc Nedoklubka je všestranná a začíná už na JIP,“ vysvětluje lékařka.

Psyllium jsou rozemletá semínka jitrocele indického, které obsahuje bohaté množství rozpustné vlákniny navíc s nízkou kalorickou hodnotou.

Jmelí přináší do domu štěstí, odvahu, lásku a plodnost. Pokud máte doma jmelí jako dekoraci ve váze, nenechávejte ho stát ve vodě. Vydrží dlouho a postupně bude sesychat.