Dopřáváte si po jídle krátký odpočinek, nebo procházku? Před 100 lety měli jasno

Je po jídle zdravější procházka, nebo odpočinek na gauči? Před sto lety měli v této problematice naprosto jasno.

Jak se tenkrát psalo v Domácím rádci: Po obědě sobě lehni, přes hodinu ničím nehni. A časopis navíc dodával: Odpočinek a klid po jídle má vliv na spokojený obličej, jež udržuje v mladickém vzezření. Při odpočinku má tělo dostatek času potravu zpracovat. Neměl by však tento trvat déle než hodinu. Delší potom velmi škodí. Tak vidíte, každá doba má to své. Vaše Iva Hüttnerová.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio
    • SportPromo_Kam na výlet ve Zlínském kraji_léto_2100x700.jpg
      Kam na výlet
    • SportPromo_Na pohovce Jožky Kubáníka_Zlín_2100x700.jpg
      Na pohovce Jožky Kubáníka
    • Záhady a tajemství Zlínského kraje, pořad Zlín, SportPromo, zahady-tajemstvi_2100x700.jpg
      Záhady Zlínského kraje
    • Rodáci známí neznámí, pořad Zlín, SportPromo, rodaci_2100x700.jpg
      Rodáci známí neznámí