Masáž musí být taková, aby vám neublížila, radí neobyčejný výživový poradce Lukáš Vaníček
Nejsem běžný výživový poradce. Lidské tělo studuji mnohem podrobněji. Abych mohl pomoci, hledám souvislosti problémů. Věřím, že zdraví souvisí s výživou, pohybem a regenerací. Když do sebe všechno zapadne, jsme zdraví, říká Lukáš Vaníček.
Související
-
Samotné tuky v naší stravě nejsou žádným strašákem. Nebezpečná je kombinace tuků s cukry
Výživový poradce Lukáš Vaníček v naší radioporadně na téma: tuky a jejich využití v našem jídelníčku.
-
Tropické dny pokračují, nezapomínejte se napít. Pozor ale na minerální vody a zapíjení jídla
Lukáš Vaníček v naší radioporadně. Tentorát se věnoval hlavně pitnému režimu ze všech možných úhlů pohledu.
-
Sacharidy - nepřítel pro naši váhu i zdraví. Všichni si hlídají tuky a cukry nekontroluje nikdo
Výživový poradce Lukáš Vaníček hostem naší radioporadny. Téma: sacharidy – jaké mají místo ve výživě člověka?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.