Stačí nekvalitní ponožky nebo dlouhý výlet v uzavřených botách a problém s mykózou je na světě

Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Péče o nohy (ilustrační foto)

Mykóza nohou dokáže člověka pěkně potrápit. Může svědit, je neestetická a ráda se vrací. Způsobují ji bakterie, ale známe pomocníky, kteří umí zastavit jejich růst.

Výborně pomáhá obyčejná kuchyňská sůl. Stačí přidat tři polévkové lžíce do teplé vody a nohy na deset minut ponořit.

Bakterie a jejich růst zastavuje také měsíček lékařský. I v tomto případě je velmi účinná koupel v měsíčkovém odvaru, kterou je dobré pravidelně opakovat.

Vynechat nesmíme ani šalvěj lékařskou. Ta stahuje póry a je velmi účinná proti pocení.

A tím snad nejstarším a nejúčinnějším způsobem je koupel octová. I v tomto případě stačí přidat několik lžic do teplé vody a pravidelně koupat.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio