Poraďte si s únavou

Co vás zajímá
9. leden 2019
Co vás zajímá

Jaké jsou příčiny tělesné úvahy, jak jí předcházet a jak upravit jídelníček? Jaká strava podpoří zdravý spánek a co dělat proti nespavosti? I na to jsme se zeptali nutriční poradkyně Jaroslavy Kreuzbergové.

Spustit audio
autor: Roman Stupka|zdroj: Český rozhlas